top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Банановые брауни
Фото: Depositphotos

Когда нет муки и сахара — бюджетный брауни для семьи

Автор
Банановые брауни
Пончитта Весельская
Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
6
порций
40
минут приготовление
15
минут подготовки
223
ккал
10 г
белки
7 г
жиры
43 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Когда нет муки или сахара, а возможность сделать выпечку есть — на помощь придут самые простые рецепты вкусностей. На этот раз предлагаем воспользоваться рецептом Лилии Цвит.

Что делать, если нет ни муки, ни сахара? Воспользоваться теми продуктами, которые есть в наличии. Основным ингредиентом в этом рецепте брауни являются бананы. Раньше мы рассказывали о том, как долго хранить бананы, в морозильной камере в том числе. Поэтому можно использовать их для выпечки или взять свежие. Также используется достаточно много какао — вместо муки. Кроме того, оно придает шоколадный пикантный вкус.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/8

Разогрейте духовку до 160 градусов.

Шаг 2/8

Очистите бананы, порежьте их, чтобы легче было перемолоть в блендере.

Шаг 3/8

К бананам добавьте яйца и мед.

Шаг 4/8

Перебиваем смесь блендером до однородности.

Шаг 5/8

В банановую смесь добавьте какао, выступающее заменителем муки. Также добавьте разрыхлитель.

Шаг 6/8

Сначала немного перемешайте ложкой, а затем все перемешайте блендером, чтобы не было комочков. Должна образоваться пышная и гладкая масса.

Шаг 7/8

Форму для выпечки застелите пергаментом и вылейте бананово-шоколадное тесто в форму. Выпекайте 1 час.

Шаг 8/8

Готовый брауни выньте из формы, снимите пергамент. Внутри десерт должен оставаться влажным. Охладите.

Если есть возможность и продукты — можно приготовить шоколадную глазурь. Для этого возьмите черный шоколад и сливки, растопите все в микроволновке или на плите.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Апрлд Гість

    Апрлд Гість

    год назад

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно