Легкий!
- 3
- порции
- 40 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
601
ккал
ккал
- 12 г
- белки
- 15 г
- жиры
- 111 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Сладкая тыквенная каша с рисом и изюмом — одно из тех блюд, благодаря которым мы любим холодное время года. Тыква придает рису красивый золотистый оттенок и делает его особенно аппетитным.
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1/3
Рис промойте, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на небольшой огонь. Доведите до кипения, долейте молоко и варите до готовности.
Шаг 2/3
Изюм хорошо помойте и залейте горячей водой на 15 минут.
Шаг 3/3
Тыкву помойте, очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками и посыпьте сахаром. Налейте немного воды и поставьте на небольшой огонь. Варите до размягчения. Затем потолките картофелемялкой, положите до риса и доведите до кипения. Добавьте изюм, масло и выключайте.
Больше интересных рецептов:
-
Фото: Depositphotos Запеченная тыква фри с пармезаном
Эта ароматная и хрустящая запеченная тыква фри с пармезаном вызовет настоящий восторг у ваших малышей. Полезный фаст-фуд оценят и взрослые.Посмотреть рецепт -
Фото: Depositphotos Быстрый салат: тыква по-корейски
Тыкву можно потреблять в любом виде, добавлять в блюда, выпечку, сладкие и хмельные напитки. Если вы еще не знаете, как приготовить тыкву по-корейски, — у SHUBA есть отличный простой рецепт.Посмотреть рецепт -
Фото: Pexels Тыква фри в панировочных сухарях
Яркую, соленую и хрустящую закуску из тыквы нужно непременно приготовить, если вы собираетесь устроить киносеанс дома, позвать друзей или в одиночестве посмотреть «Дом Дракона». Тыква фри приятно удивит необычным вкусом и дополнит любой напиток.Посмотреть рецепт
Власний Рахунок
Комментарии