- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Жареный шпинат с чесноком]( "Жареный шпинат с чесноком")
Льняные хлебцы — полезный и быстрый перекус
- Автор
-
Виктория Вакив
![Льняные хлебцы]( "Хлебцы с льном")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 35
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
587
ккал
ккал
- 14 г
- белки
- 30 г
- жиры
- 66 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Льняные хлебцы — это вариант классического перекуса, обогащенный большим количеством семян льна. Вот рецепт!
Льняные хлебцы — это дрожжевой продукт, который готовится за короткое время, но с исключительным результатом. Эта хрустящая закуска подойдет тем, кто хочет питаться более здорово и сбалансированно, а также уменьшить потребление хлеба.
Семена льна, богатые омега-3, витаминами группы В, медью, магнием и клетчаткой, идеально подходят для «апгрейда» обычных хлебцев.
Льняные хлебцы можно подавать вместо хлеба к первым блюдам. Смотрите нашу подборку лучших украинских супов.
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1/3
Семена льна измельчите в кофемолке. В теплую воду всыпьте дрожжи, сахар, соль, льняной порошок, масло и муку. Замесите эластичное тесто, положите его в целлофановый пакет и поместите в холодильник на 4-6 часов.
Шаг 2/3
Затем раскатайте тесто на посыпанной мукой поверхности и нарежьте ножом квадратиками или прямоугольниками.
Шаг 3/3
Противень застелите пергаментом, выложите на него печенье и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 10 минут.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Крекеры из цельнозерновой муки: рецепт]( "Домашние крекеры: рецепт")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Домашние крекеры из цельнозерновой муки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Крекеры из цельнозерновой муки: рецепт]( "Домашние крекеры: рецепт")
-
![Чизкейк с хлебцами и джемом]( "Чизкейк с хлебцами")
- Время приготовления
- 1:10 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Интересная версия: чизкейк с хлебцами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Чизкейк с хлебцами и джемом]( "Чизкейк с хлебцами")
-
![Соленое карамельное печенье]( "Соленое карамельное печенье")
Идеи- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Соленое карамельное печенье — просто, но изысканно
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Соленое карамельное печенье]( "Соленое карамельное печенье")
-
![Картофельные крекеры]( "Картофельные крекеры с леном")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельные крекеры с семенами льна — альтернатива хлебцам
- Автор
-
Виктория Вакив
![Картофельные крекеры]( "Картофельные крекеры с леном")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги