ua
ua
добавь рецепт
Яичница в пароварке

Яичница в пароварке — быстро и бюджетно

Автор
Яичница в пароварке
Пончитта Весельская
Рейтинг
5
Комментарии
2
Сложность приготовления
Легкий
3
порции
30
минут приготовление
10
минут подготовки
172
ккал
15 г
белки
11 г
жиры
0.86 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Если вы решили отказаться от жареного, то яичница в пароварке — отличный способ это начать.

В этом блюде ничего особенного, обычные яйца на пару без капли жира или масла, чище соль и специи. Добавьте к ним салат хориатики — и получите очень полезный завтрак, который придаст сил на целый день.

Ингредиенты 3

Основные

Шаг 1/3

Аккуратно разбейте яйца в специальную форму для пароварки, посолите и поперчите.

Шаг 2/3

Установите форму на пароварку и готовьте яичницу в течение 20 минут.

Шаг 3/3

После того как яичный белок и желток загустеют, выключите пароварку. Приятного аппетита!

Читайте также

В этом рецепте колдуют

Кухонное принадлежности

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Катерина Зоріна

    Катерина Зоріна

    два месяцы назад

    я зараз все готую на парі (довелося через проблеми з шлунком). Яйця ще не пробувала. Треба приготувати

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно