- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Смузи со шпинатом просто обожают модель Алессандра Амбросио и актриса Риз Уизерспун. И в этом нет ничего удивительного — они следят за своим здоровьем и физической формой. Мы вам также рекомендуем обратить внимание на этот суперполезный напиток.
В смузи со шпинатом содержатся витамины А, В, С, Е, К и множество минералов. Этот здоровый коктейль помогает очистить организм от шлаков, улучшает пищеварение, укрепляет кровеносные сосуды. Всего один стакан смузи, а столько пользы! Кстати, шпинат хорошо сочетается с разными овощами, фруктами и зеленью.
Шпинат и петрушку промойте и обсушите. Яблоки помойте, почистите от кожуры и сердцевины. Огурцы и сельдерей очистите и помойте. Все ингредиенты нарежьте кусками, положите в чашу блендера, добавьте воду и хорошо взбейте.
Разлейте готовый смузи по стаканам, украсьте петрушкой.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги