Смузі зі шпинатом — правильний початок дня

У смузі зі шпинатом містяться вітаміни А, В, С, Е, К і безліч мінералів. Цей здоровий коктейль допомагає очистити організм від шлаків, покращує травлення, зміцнює кровоносні судини. Всього одна склянка смузі, а стільки користі! До речі, шпинат добре поєднується з різними овочами, фруктами і зеленню.

Дізнайтеся більше: Чому шпинат корисний для здоров'я

Любите смачні й корисні смузі? Маємо багато рецептів, і ось лише кілька з них:

• зелене смузі з яблуком, ківі та грушею
• ягідне смузі для здорового ранку
• смузі зі шпинату, спаржі й авокадо

Корисні поради: Як правильно готувати ранкове смузі

Розлийте готове смузі по склянках, прикрасьте петрушкою.

Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!