Пухкий омлет в духовці
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 20
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
291
ккал
ккал
- 23 г
- білки
- 18 г
- жири
- 7 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Ця страва поєднує всі можливі кулінарні чесноти. Бо омлет в духовці — це одразу швидка, поживна, естетична та корисна страва. Адже всі чули, що запікати страви корисніше, ніж смажити?
Інгредієнти 4
Основні
Крок 1/3
Все перемішуємо віничком, вмикаємо духовку, аби розігрілася.
Крок 2/3
Готове тісто переливаємо у форму для запікання (можна навіть зробити порційний омлет, використовуючи форми для кексів, у цьому випадку форми треба заповнювати на третину) та ставимо в духову шафу.
Крок 3/3
За температури 200 градусів омлет випікається приблизно 20-30 хвилин.
Ідеальний сніданок готовий!