Вчені визначили, кому не можна пити зелений чай
Попри те, що цей напій чудово справляється із профілактикою серцево-судинних захворювань, ожиріння та діабету, декому з нас його потрібно скоротити до двох чашок на день.
Нещодавно ми дізналися, що чорний чай корисний для мозку. Про користь зеленого чаю відомо трохи раніше. Насамперед він допомагає організму боротися із зайвою вагою.
З’ясувалося, що деяким людям напій не рекомендовано. Вчені з Університету Ратгерса (США) провели дослідження та дійшли висновку — жінкам із зеленим чаєм треба бути вкрай обережними. Відмовлятися від нього не варто, але скоротити його кількість — це обовʼязково.
В основі дослідження був головний антиоксидант чаю — галат епігалокатехіну. Зʼясували, що 840 міліграмів цієї речовини щодня впродовж року провокували стрес у печінці. А звідси — проблеми з обміном речовин і травленням. Це помітили у 80% жінок.
Дуже обережними з кількістю зеленого чаю у раціоні варто бути жінкам у постменопаузі. Речовини в напої помітно загальмовують метаболізм та негативно впливають на нервову систему.
Нагадаємо, раніше німецькі вчені порадили пити конкретний напій для боротьби з ковідом.
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.