• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Які продукти для корисних страв завжди мають бути вдома

  Автор

  Ольга Дуденко

  30 травня 2025
• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Яблучна галета — десерт, який підходить людям з діабетом

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Тиляпія з овочами — вечеря з низьким глікемічним індексом

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Як тривога впливає на травлення: поради експертки, як допомогти собі

  Автор

  Анастасія Голобородько

  29 травня 2025
• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Легкий!

  Тост із теплими персиками, сиром і медом — на корисний сніданок

  Автор

  Ольга Дуденко

• 

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Які фрукти краще вибирати для салатів

  Автор

  Ольга Дуденко

  29 травня 2025
• 

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  5 рецептів корисних вафель від нутриціологині

  Автор

  Валерія Варніцька

  29 травня 2025
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Насичені та ненасичені жири: різниця і список продуктів

  Автор

  Вікторія Ваків

  28 травня 2025
• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Відкритий сирно-овочевий пиріг із тістом філо — рецепт від дієтологині

  Автор

  Галина Сеник