• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Як часто можна їсти печінку, щоб не нашкодити собі — порада експертки

  Автор

  Ольга Дорош

  15 березня 2024
• 

  Час приготування

  5 хв

  Пропозиції від

  

  Рубрика

  Сніданки

  Легкий!

  Швидкий омлет з печерицями — смачний і поживний сніданок

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Ризик захворювань серця зростає на 22%, якщо ви їсте ці продукти 

  Автор

  Вікторія Ваків

  14 березня 2024
• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Рецепти SHUBA CLUB

  Відео Легкий!

  «Весняний енергетик» — салат з кіноа, свіжими овочами, руколою і пікантною заправкою

  Автор

  Катя Гернат

• 

  Час приготування

  15 хв

  Рубрика

  Салати

  Легкий!

  Легкий овочевий салат для тих, хто на дієті: купа вітамінів і мінімум калорій

  Автор

  Ніна Бабур

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Сорти рису: чим бурий і дикий рис відрізняються від білого

  Автор

  Вікторія Ваків

  13 березня 2024
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Як схуднути навесні: українська експертка поділилася корисною формулою

  Автор

  Анастасія Голобородько

  13 березня 2024
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Як харчуватися у різні фази менструального циклу: секрети від експертки

  Автор

  Юлія Погосян

  13 березня 2024
• 

  Час приготування

  1:40 год

  Рубрика

  Індичка

  Легкий!

  Запечене філе індички — нежирна страва для тих, хто бореться із зайвими кілограмами

  Автор

  Ніна Бабур