• 

  Час приготування

  7 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Вівсянка з бананом та арахісовою пастою — рецепт швидкого поживного сніданку 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Курка з кабачками під сирним соусом — рецепт вечері на сковороді 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  1 год

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Крамбл із гарбузом і томатами чері — запіканка з хрусткою крихтою 

  Автор

  Ольга Дуденко

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Сирна намазка з буряком та фетою — проста закуска з часником

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  2

• 

  Час приготування

  15 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Рейтинг

  5

  Йогуртовий торт зі смаком пломбіру — корисний десерт без випікання

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  3

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  «Дефіцит не є ознакою неправильного раціону». Веганки про те, які вітаміни вживають

  Автор

  Ольга Дуденко

  30 січня 2026
• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Тортильї з куркою та овочами — швидкий хелсі-перекус

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  1:50 год

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Рейтинг

  5

  Яловиче рагу з картоплею — ідея для ситної вечері

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  15 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Середній!

  Хрусткі картопляні вафлі з авокадо та яйцем — рецепт для неквапливого сніданку 

  Автор

  Вікторія Ваків