ru
ru
додай рецепт
Філе амура
Фото: Depositphotos

Білий амур (філе)

Цінна прісноводна риба з родини коропових.

134 ккал
19 г білки, 5.3 г жири, 0.02 г вуглеводи
*Харчова цінність на 100 г. Калорійність розрахована для сирих продуктів.
Калькулятор калорійності
гр.
= 134 ккал
1
рецепт

У білого амура смачне жирне м'ясо. Його зазвичай готують цілим, рідше порційними шматочками.

Рецепти з філе білого амура

Сезонні інгредієнти

Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно