Фото: Depositphotos

Чем накормить ребенка: рецепт рисовой каши с абрикосовым вареньем

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
25
минут приготовление
5
минут подготовки
516
ккал
6 г
белки
32 г
жиры
57 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Варенье из абрикоса или вишни придаст каше нежную кислинку. Готовить рис предлагают на кокосовом молоке. Еще нужен изюм, замочите его на несколько минут в теплой воде.

Угодить ребенку трудно, тем более, когда нужно накормить его утром. Алекс Якутов предлагает рисовую кашу. 

К слову, обычный рис можно превратить практически в нечто экзотическое — попробуйте рецепт интересного австралийского пудинга.

Эта рисовая каша готовится на кокосовом молоке и подается с кокосовой стружкой. За разнообразие вкусов отвечают изюм, абрикосовое или вишневое варенье.

Если в вашем распоряжении больше времени, то не упустите рецепт нежных рисовых пончиков.

Напомним, эксперты советуют приобщать к процессу приготовления детей, так они точно съедят все.

Ингредиенты 8

Основные:

Шаг 1/3

Тщательно промойте рис. Всыпьте его в кастрюлю. Добавьте воду. Когда закипит, добавьте кокосовое молоко. Постоянно помешивайте.

Шаг 2/3

Через несколько минут добавьте сахар и варите на медленном огне. Когда рисовая каша будет готова напловину, добавьте изюм.

Шаг 3/3

Помешивая, добавьте варенье. В конце добавьте сливочное масло и кокосовую стружку. Перемешайте и подавайте на стол.

А на ужин советуем более сытное блюдо — рисовую запеканку с ветчиной.

Подпишись на нас
в Google News