Фото: Depositphotos

Вкусные рулетики из кабачков и фарша

Сложность приготовления
Легкий
6
порций
1
час приготовление
5
минут подготовки
362
ккал
38 г
белки
21 г
жиры
5 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Эти вкусные и сочные рулетики с кабачками и фаршем готовятся просто и быстро. И могут стать полноценным обедом или ужином для всей семьи.

Особенно, если дополнить их легким овощным салатом с пикантной чесночной заправкой.

А если вы выберите фарш из курицы или индейки, то блюдо получится более диетическим. Также к фаршу можно добавить специи по вашему вкусу.

Также советуем попробовать: Лазанья с кабачками

Ингредиенты 7

Основные

Шаг1/4

Кабачок разрежьте вдоль тоненькими слайсами, присолите, он станет немного более мягким и его будет легче свернуть.

Сыр натрите на грубую терку. Укроп мелко порежьте.

Шаг 2/4

Фарш посолите и поперчите по вкусу.

Заверните комочки фарша в кабачковые слайсы, как показано на видео.

Шаг 3/4

Яйца слегка взбейте, выложите рулетики в форму и залейте яичной смесью.

Посыпьте сверху измельченным укропом.

Шаг 4/4

Выпекайте в духовке разогретой до 180 градусов в течение 35 минут.

Затем посыпьте измельченным творогом и запекайте еще 10 минут.

Если вы любите блюда с кабачками, советуем также попробовать кабачковые чебуреки.

Подпишись на нас
в Google News