Арахисовая паста с солью

Арахисовая паста с солью — это пищевой продукт, произведенный из плодов бобовой культуры арахиса. Она готовится из обжаренных очищенных семян, которые измельчаются и перетираются в однородную густую массу, к которой добавляется морская соль.

Чем полезна арахисовая паста с солью

Арахисовая паста — отличный способ сделать пищу более сытной для тех, кто придерживается низкоуглеводной или растительной диеты, хороший вариант для вегетарианцев, ведь арахис является источником здорового белка, жира и клетчатки. А содержащийся в морской соли хлорид натрия помогает регулировать баланс жидкости и кровяное давление в организме.

Какая энергетическая ценность арахисовой пасты с солью

В 100 г арахисовой пасты с солью в среднем содержится:

• калории — 588 ккал;
• белки — 25,09 г;
• жиры — 50,39 г;
• углеводы — 19,56 г.

Что готовят из арахисовой пасты с солью

Арахисовую пасту с солью используют как отдельный продукт, она также является ингредиентом соусов, сухих завтраков, теста, начинок и кремов для выпечки, сэндвичей, мороженого и т.д.

Когда покупать арахисовую пасту с солью

Арахисовая паста с солью есть в продаже круглый год.