Арахісова паста із сіллю

Арахісова паста із сіллю — це харчовий продукт, вироблений з плодів бобової культури арахісу. Вона готується з обсмаженого очищеного насіння, яке подрібнюється та перетирається до однорідної густої маси, до якої додається морська сіль.

Чим корисна арахісова паста із сіллю

Арахісова паста — чудовий спосіб зробити їжу більш ситною для тих, хто дотримується низьковуглеводної або рослинної дієти, хороший варіант для вегетаріанців, адже арахіс є джерелом здорового білка, жиру та клітковини. Хлорид натрію, що міститься у морській солі, допомагає регулювати баланс рідини та кров’яний тиск в організмі.

Яка енергетична цінність арахісової пасти із сіллю

У 100 г арахісової пасти із сіллю в середньому міститься:

• калорії — 588 ккал;
• білки — 25,09 г;
• жири — 50,39 г;
• вуглеводи — 19,56 г.

Що готують з арахісової пасти із сіллю

Арахісову пасту із сіллю вживають як окремий продукт, вона також є інгредієнтом соусів, сухих сніданків, тіста, начинок та кремів для випічки, сендвічів, морозива тощо.

Коли купувати арахісову пасту із сіллю

Арахісова паста із сіллю є у продажу цілий рік.