Домашні батончики з граноли за 30 хвилин

Домашні батончики з граноли
Фото: Depositphotos
Легкий!
12
порцій
20 хв
готування
10 хв
підготовки
682
ккал
17 г
білки
47 г
жири
57 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Батончики з граноли легко зробити вдома і взяти з собою в укриття або довгу дорогу. 

Ми пропонуємо вам використати сушену вишню, мигдаль, гарбузове насіння та кокосову стружку, але ви можете створити власну комбінацію, яку захочете. І ще один бонус: батончики з гранолою за цим рецептом не містять глютену.

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/11

Підготуйте інгредієнти: вишні і мигдаль промийте під проточною водою та грубо наріжте.

Крок 2/11

Розігрійте духовку до 160°С. Вистеліть форму для випічки розміром 20×20 см пергаментним папером, залишивши трохи з боків, щоб було легше виймати батончики з форми.

Крок 3/11

У великій мисці змішайте вівсяні пластівці, вівсяне борошно, сіль і корицю, поки вони рівномірно не перемішаються.

Крок 4/11

Додайте нарізаний мигдаль, гарбузове насіння, нарізану сушену вишню і кокосову стружку у миску з вівсяною сумішшю.

Крок 5/11

У невеликій каструлі на середньому вогні змішайте арахісову пасту, кокосову олію і мед, використовуючи лопатку.

Крок 6/11

Доведіть до кипіння, періодично помішуючи. Продовжуйте варити протягом 1 хвилини, постійно помішуючи, щоб маса не підгоріла. Зніміть з вогню та покладіть ванільний цукор.

Крок 7/11

Вилийте рідкі інгредієнти у вівсяну суміш. Перемішайте за допомогою лопатки.

Крок 8/11

Перекладіть суміш граноли у форму для запікання, застелену пергаментом. Відріжте шматок пергаментного паперу і постеліть його поверх суміші та розподіліть її руками по всіх формі, злегка притискуючи пальцями. Приберіть шматок пергаменту зверху.

Крок 9/11

Помістіть батончики в духовку і запікайте близько 20 хвилин.

Крок 10/11

Дістаньте форму з духовки та поставте на решітку для охолодження приблизно на 30 хвилин. Потім покладіть форму в холодильник ще на 30 хвилин.

Крок 11/11

Візьміться за краї пергаменту та перекладіть гранолу на обробну дошку. Звільніть від пергаменту і за допомогою кухарського ножа розріжте на 12 смужок.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.