- 2
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 36 г
- белки
- 44 г
- жиры
- 18 г
- углеводы
Очень вкусно подавать ее на слегка обжаренном ломтике хлеба, а сверху не забудьте добавить кружочек свежего огурца или помидора.
Тарелка с бутербродами — это всегда хорошее решение, когда вы накрываете стол к приходу гостей. Хорошо, что рецептов намазок столько, что выбор невероятный. Наши самые проверенные — с твердым сыром и отварной курицей и диетическая с творогом.
Эта намазка вкусная, бюджетная, рыбная, подойдут любые консервы. Предлагаем сардины — из них очень просто убрать кости.
Ингредиенты 7
Основные:
Дополнительно:
Яйца отварить вкрутую, из сардин слить жидкость, убрать кости.
Хлеб обмазать маслом с обеих сторон и обжарить до золотистой корочки с двух сторон.
Рыбу измельчить вилкой, яйца натереть. Добавить нарезанную зелень и перемешать начинку.
Выложить начинку на хлеб, сверху украсить кружочками огурца.
Как быстро сделать вкусную намазку из свеклы — узнаете здесь.
Власний Рахунок
Комментарии