top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
сырная яичница
Фото: Depositphotos

Сырный омлет с брокколи и луком

Автор
сырная яичница
Ольга Чубукова
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
10
минут приготовление
10
минут подготовки
433
ккал
30 г
белки
29 г
жиры
13 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Хотите сытно и вкусно поесть? А еще и очень быстро? SHUBA имеет к вам предложение, от которого вы не сможете отказаться.

Воспользуйтесь вкусным рецептом сырного омлета, и довольно быстро вы будете сидеть за столом перед тарелкой с ароматным блюдом, которое так приятно и легко готовить.

Совет от SHUBA: готовьте омлет с брокколи или капустой кейл.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Очистите и нарежьте кубиками 1 среднюю луковицу или половину большой.

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте лук в течение 1 минуты на среднем огне.

Шаг 2/4

Мелко нарежьте вымытые и высушенные соцветия брокколи.

Добавьте на сковороду нарезанную капусту, смешайте с луком. Тушите 3-4 минуты.

Шаг 3/4

Взбейте яйца в отдельной миске. Натрите моцареллу.

Убавьте огонь. Добавьте в сковороду взбитые яйца. Перемешивайте, пока яйца не начнут схватываться.


Шаг 4/4

Добавьте измельченный сыр и итальянскую приправу. Снимите с огня и продолжайте помешивать, пока сыр не расплавится.

Посыпьте солью и перцем по вкусу.

Подавайте сырный омлет с подсушенными тостами или ломтиками домашнего хлеба с розмарином и чесноком.

Приятного аппетита!

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно