top banner
Запеканка с рисом и фаршем
Фото: Depositphotos

Простая рисовая запеканка с мясным фаршем

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
1
час приготовление
20
минут подготовки
683
ккал
42 г
белки
33 г
жиры
51 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

За окном осень, и пора переходить на осеннее меню. Запеканка с рисом и фаршем — это отличное блюдо для детей и взрослых на обед или ужин посреди рабочей недели.

Запеканка — это еще и отличное предложение и на завтрак! У SHUBA есть вкусная подборка с рецептами, которые помогут накрыть утренний стол и начать день с удовольствием, советуем почитать «Три запеканки на завтрак».

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/4

Отварите рис до готовности. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг 2/4

Очистите и измельчите лук. Разогрейте 2 ст. л. растительного масла в сковороде на среднем огне. Выложите в разогретое масло фарш, разбейте его лопаткой. Добавьте лук, соль и перец. Жарьте в течение 20-25 минут, постоянно разбивая фарш лопаткой.

Шаг 3/4

Разогрейте духовку до 190 градусов. Подготовьте форму для запекания, смажьте ее 1 ст. л. растительного масла и присыпьте манной крупой.

Шаг 4/4

Взбейте яйца. Смешайте яйца с рисом. Выложите в форму половину риса, поджаренный фарш и сверху остаток риса. Отправьте в духовку на 25-30 минут. Приблизительно за 7 минут до окончания запекания посыпьте блюдо тертым сыром.

Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно