top banner
Запіканка з рисом та фаршем
Фото: Depositphotos

Проста рисова запіканка з м’ясним фаршем

Складність приготування
Легкий
4
порції
1
година готування
20
хвилин підготовки
683
ккал
42 г
білки
33 г
жири
51 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

За вікном осінь, тож саме час переходити на осіннє меню. Запіканка з рисом та фаршем — це відмінна страва для дітей та дорослих на обід або вечерю посеред робочого тижня.

Запіканка — це чудова пропозиція і на сніданок! SHUBA має смачну добірку з рецептами, які допоможуть накрити ранковий стіл та почати день із задоволенням, радимо почитати «Три запіканки на сніданок».

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/4

Відваріть рис до готовності. Відкиньте на друшляк, щоб стекла зайва рідина.

Крок 2/4

Очистьте і подрібніть цибулю. Розігрійте 2 ст. л. олії у сковороді на середньому вогні. Викладіть у розігріту олію фарш, розбийте його лопаткою. Додайте цибулю, сіль та перець. Смажте впродовж 20-25 хвилин, постійно розбиваючи фарш лопаткою.

Крок 3/4

Розігрійте духовку до 190 градусів. Підготуйте форму для запікання, змастіть її 1 ст. л. олії та присипте манною крупою.

Крок 4/4

Збийте яйця. Змішайте яйця з рисом. Викладіть у форму половину рису, підсмажений фарш та зверху залишок рису. Відправте в духовку на 25-30 хвилин. Приблизно за 7 хвилин до закінчення запікання посипте страву тертим сиром.

Смачного!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно