- 1
- порция
- 5 мин
- приготовление
- 2 мин
- подготовка
ккал
- 7 г
- белки
- 12 г
- жиры
- 19 г
- углеводы
Напитки с куркумой славятся своей пользой и необычным вкусом. Они насыщают, успокаивают и помогают организму. Куркума-латте — прекрасный, даже чудодейственный напиток, который согреет и насытит.
Существует множество рецептов приготовления напитков с куркумой: с водой, имбирем, кокосовым маслом, специями, медом. Напиток еще называют «золотое молоко», куркума-латте, чай с куркумой — а все из-за яркого оранжево-золотистого цвета и невероятно пряного вкуса.
В аюрведе золотое молоко употребляют перед сном — теплый напиток помогает уснуть. Но вы можете пить его в любое время суток, ведь напиток придаст сил и энергии.
Ингредиенты 5
Основные
Половину указанного количества молока нагрейте, но не доводите до кипения.
Добавьте кокосовое масло, куркуму и молотый черный перец, перемешайте и через 20-30 секунд снимите с огня. Добавьте мед и процедите в стакан.
Взбейте вторую часть молока до образования пенки и влейте приготовленный туда напиток. Сверху украсьте по желанию щепоткой молотой корицы. Приятного аппетита!
В этом рецепте колдуют
- Кухонные девайсы
- Капучинатор
Власний Рахунок
Комментарии