Сироп з айви, з якого вийде смачний зігрівальний напій
Айва — неймовірно корисний фрукт. Його терпкість і легка кислинка чудово проявляються практично в усіх стравах.
Найпростіше, що можна зробити з айвою, окрім як зʼїсти, це запекти фрукт з горіхами та медом. Експерти дуже радять вживати ці фрукти, бо в них багато фенольних кислот та антиоксидантів, які захищають організм від інфекцій та запалень, уповільнюють процеси старіння.
Зимовий лимонад з айви — прекрасний додаток до інших зігрівальних напоїв. Для цього потрібно приготувати сироп.
Запамʼятати рецепт дуже просто, пропорція 1:1 айви та цукру. Готовий сироп добре зберігається в холодильнику.
Дізнайтеся, як зміцнити імунітет за допомогою 4 бюджетних овочів.
Щоби приготувати сироп, айву потрібно вимити, почистити від шкірки та серцевини. Нарізати невеликими кубиками.
Помістити нарізану айву в банку шарами, пересипаючи кожен цукром. Закрити банку й залишити, доки плоди не пустять сік.
Читайте рецепт напою з фініків, який підтримує нервову систему.
Як приготувати лимонад?
Найпростіший спосіб — розчинити сироп у гарячій воді за смаком. Дуже добре в такому напої розкриваються свіжий імбир, кориця, трохи меду.
Теплий лимонад з айви добре зігріває та полегшить симптоми при застуді.
І ще кілька рецептів з айвою:
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.