Фото: Freepik

«Маргарита» та фруктовий мікс: рецепти безалкогольних коктейлів з бананом

Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
796
ккал
13 г
білки
20 г
жири
153 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Напої з бананом асоціюються виключно зі смузі, але насправді цей фрукт досить різноплановий. Зранку в смузі, а ввечері — у коктейлі. Тільки уявіть, якою смачною стає «Маргарита», зроблена з бананом! Радимо спробувати безалкогольний варіант відомого коктейлю.

Банан заслуговує вашої уваги як мінімум через те, що він стимулює продукцію гормонів задоволення. Але це ще далеко не все. У цих фруктах міститься велика кількість калію, фосфору, магнію та заліза, а також вітаміни групи B та С. 

Тож не відкладайте та приготуйте один із цих напоїв (або одразу два). І хоч у наших бананових коктейлях нуль алкоголю, вони п’янять одним лиш своїм смаком.

Інгредієнти 10

Для коктейлю з бананом та ківі

Для бананової «Маргарити»

Коктейль з бананом та ківі

Крок 1/3

Фрукти помийте і почистіть. Банани наріжте на кружальця, а ківі — шматочками.

Крок 2/3

Нарізані шматочки фруктів висипте у блендер. Влийте охолоджене молоко та додайте ванільний цукор. Збивайте інгредієнти в блендері протягом трьох хвилин. Додайте морозиво і збивайте ще дві хвилини до однорідності. Зверху має утворитися пінка.

Крок 3/3

Розлийте у коктейльні бокали, прикрасьте кружальцями ківі. Подавайте охолодженим!

Бананова «Маргарита»

Крок 1/3

Цукор збийте в блендері разом із соком лайма. Банани помийте, почистьте та наріжте шматочками. Висипте у чашу блендера, влийте кокосове молоко та збивайте до однорідної маси.

Крок 2/3

Потім додайте у блендер кубики льоду і продовжуйте збивати. Має вийти льодове пюре. Якщо недостатньо цукру, додайте ще трішки.

Крок 3/3

Розлийте коктейль у широкі бокали та одразу подавайте. Прикрасьте кружальцями лайма — розмістіть їх по краях бокалів.

Підпишися на нас
в Google News