5 продуктів, які діють як наркотик
- Коментарі
- 2
Вони викликають у нас таке ж звикання і, відповідно, так само шкідливі. Насамперед через ризик ожиріння та численних хронічних захворювань.
Одні науковці радять продукти, які допоможуть схуднути. Інші застерігають нас від їжі, яка швидко викликає залежність, як від наркотиків чи сигарет.
Такі продукти перерахували психологи Технологічного інституту Вірджинії та Мічиганського університету, пише Dailymail.co.uk. І це:
- піца;
- курячі нагетси;
- картопляні чипси;
- печиво, випічка;
- картопля фрі.
За своєю здатністю викликати в людини харчову залежність ця їжа впевнено зрівнялася з тютюном.
За словами вчених, як чимало людей не може кинути курити, так само вони не можуть відмовитися від оброблених продуктів, попри очевидну небезпеку діабету та інфаркту.
Сильно оброблені, солоні, а також солодкі жирні продукти маніпулюють нашим настроєм і негативно впливають на здоровʼя. Залежна людина почувається спокійніше після шматка піци чи булочки так само, як курець після сигарети, а наркозалежний — після прийому психотропного препарату.
Ще один неприємний нюанс. Будь-яка залежність потребує збільшення дозування. Доведено, що люди, які замовляли маленьку порцію картоплі фрі, наступного разу захочуть більшу порцію.
Кожен з названих пʼяти продуктів піддається сильній обробці під час приготування. Науковці нагадують, що регулярно вживати їх не варто, насамперед якщо ви стежите за своєю вагою та здоров'ям.
Раніше ми розповідали про імпланти, які допоможуть лікувати людей з імпульсним переїданням.