5 мифов о сахарном диабете: это надо знать каждому
Диабет бывает только у сладкоежек и после диагноза придется всю жизнь сидеть на жесткой диете — врач-эндокринолог Дина Крылова развенчивает самые популярные мифы о сахарном диабете и рассказывает правдивые факты об этом заболевании.
Действительно ли диабет вызывается употреблением слишком большого количества сахара? И теперь мне ничего нельзя есть? Дина Крылова заменяет некоторые распространенные мифы фактами.
Главные мифы о диабете
Если у меня нет симптомов диабета, я не болен
Правда: часто человек даже не догадывается о том, что имеет сахарный диабет. По статистике, каждый четвертый пациент с диабетом не знает о своем заболевании до того, как врач поставит диагноз.
Диабет возникает у тех, кто ест много сладостей
Правда: сам по себе сахар не вызывает диабет, однако является фактором риска по ожирению, которое, в свою очередь, увеличивает риски заболевания диабетом. Кроме того, неконтролируемое употребление сахара уже во время заболевания может привести к развитию многочисленных осложнений.
Сахарный диабет 2 типа лечится только таблетками, инсулин не назначается
Правда: если сахарный диабет не компенсируется таблетированными препаратами, дальше нужно использовать именно инсулинотерапию, чтобы спасти жизнь и избежать осложнений этой серьезной болезни.
Людям с сахарным диабетом почти ничего нельзя есть
Правда: понятно, что стоит снизить потребление сладкого, мучных изделий и фастфуда. Но, придерживаясь принципов сбалансированного питания (согласно «Тарелке здорового питания» ВОЗ), вы можете питаться так же здорово, как и люди без сахарного диабета.
Диабет поражает только людей с избыточным весом
Правда: действительно, большинство случаев заболевания сахарным диабетом 2-го типа выявляют у людей, имеющих избыточную массу тела или ожирение. При этом, у взрослых с нормальной или даже низкой массой тела также может развиваться сахарный диабет. Люди с сахарным диабетом 1 типа, как правило, имеют нормальный вес.
Обратите внимание, недавно мы писали, как снизить риск заболеть диабетом.
Заключение
Существует много мифов о диабете, из-за которых трудно отличить правду от вымысла. Чтобы разобраться в этой путанице, мы вместе с врачом-эндокринологом разобрали некоторые из самых распространенных заблуждений, например, действительно ли чрезмерное потребление сахара является главной причиной развития заболевания.
Текст опубликован с разрешения автора. Оригинал.
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.