Рецепт от Джейми Оливера: овсянка, сваренная с яблоками и корицей

Фото: Depositphotos
От шефа Легкий!
4
порции
20 мин
приготовление
5 мин
подготовка
128
ккал
5 г
белки
4 г
жиры
19 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Джейми Оливер поделился рецептом овсянки с яблоками и корицей. Читайте, как такой простой завтрак готовит шеф-повар и какие у него есть секреты, чтобы блюдо было еще вкуснее.

Яблоки — не единственное возможное дополнение к овсянке. При желании добавьте ягоды, бананы, семечки тыквы.

Читайте также: Завтрак от Джейми Оливера: 3 вкусные идеи

Ингредиенты 4

4

Основной

Яблоко 1/2 шт.
Шаг 1/2

Яблоко очистите от кожуры и натрите на терку.

Поместите все ингредиенты в сотейник с толстым дном или даже в сковороду с антипригарным покрытием.

Шаг 2/2

Варите кашу на малом огне, постоянно помешивая, в течение 10 минут. Каша должна стать похожей на густую сметану по консистенции. Снимите кашу с огня, подождите, пока немного остынет, и подавайте.

Ранее Джейми Оливер советовал, как приготовить быстрый завтрак.

Воспользуйтесь также готовым и легким меню от Джейми.

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт