Неожиданная польза чайного гриба для людей с диабетом
Чайный гриб — это один из древнейших ферментированных напитков, который последние 10 лет называют самым полезным. Теперь стало известно, что чайный гриб способен снижать уровень сахара в крови.
В исследовании, опубликованном на Мedicalxpress, 12 добровольцев с сахарным диабетом 2 типа разделили на две группы. Первые пили натощак 240 мл напитка из чайного гриба в день, другим предложили напиток (плацебо) с похожим вкусом.
Полезно знать: Что нельзя есть при диабете: список «запретных» продуктов для похода в магазин
Эксперимент продолжался четыре недели. При этом людям не говорили, что именно они пьют. Затем, после паузы, эксперимент повторили. Чайный гриб и плацебо поменяли местами и продлили исследование на тот же срок.
УЗНАЙТЕ, какие овощи защищают от сахарного диабета 2 типа
После сдачи анализов добровольцами стало понятно: чайный гриб снизил средний уровень глюкозы в крови через четыре недели со 164 до 116 миллиграммов на децилитр.
ЧИТАЙТЕ, какой завтрак рекомендуют для людей с диабетом 2 типа
Ученые запланировали более масштабное исследование, чтобы более точно узнать об эффективности чайного гриба в снижении уровня глюкозы в крови и сможет ли он эффективно предотвращать или лечить диабет 2 типа.
В любом случае понятно, что чайный гриб способен снизить сахар в крови.
Недавно ученые выяснили, что некоторые фрукты тоже способны регулировать уровень сахара в лучшую сторону.
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.