От простуды и для похудения: имбирный чай с чесноком
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 1:10
- часы приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 0.09 г
- белки
- 0.02 г
- жиры
- 0.63 г
- углеводы
Горячий напиток — имбирный чай с чесноком — является прекрасным противопростудным средством. Но на этом полезности этого напитка не заканчиваются. Если вы решили похудеть, этот чай для вас. А еще он просто вкусен.
В странах Азии этот напиток известен как замечательное средство для похудения. Его следует пить небольшими глотками, для вкуса можно добавить немного меда. Но следует помнить, что для похудения этот напиток нужно пить не пару чашек в день, а около 1.5-2 литров. И, разумеется, следить за питанием и не переедать.
Но не только для похудения можно пить имбирный чай с чесноком. Этот напиток улучшает цвет и состояние кожи, повышает иммунитет, нормализует кровяное давление. В конце концов, это просто вкусно.
Если же добавление чеснока в чай вас пугает, приготовьте простой имбирный чай с молоком и кардамоном.
Ингредиенты 4
Основные
Корень имбиря и чеснок почистите и хорошо помойте. Затем очень мелко нарежте.
Сложите имбирь и чеснок в термос и залейте крутым кипятком. Оставьте настаиваться на 1 час.
Через это время разлейте по чашкам и добавьте мед по вкусу. Наслаждайтесь.