Быстро и бюджетно: сэндвич с тушенкой и сыром
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 15
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 20 г
- белки
- 13 г
- жиры
- 81 г
- углеводы
Сочная начинка из тушенки, мягкая поджаренная булочка, острый соус и хрустящий салат — все, что нужно для приготовления быстрого сэндвича на обед или перекус.
Мясную тушенку можно использовать не только в первых блюдах, рагу, макаронах или кашах, но и в обычных сэндвичах. Для этого не нужно готовить сложные соусы или наполнения. Достаточно разогреть тушенку на сковороде с соусом. Если не любите острых соусов, добавьте обычную или томатную пасту.
Добавляйте соленые огурчики, томаты, больше сыра или меньше. Запивайте безалкогольным грогом.
Ингредиенты 7
Основные
Тушенку выложите в сковороду, мясо разомните вилкой и разогревайте 8-10 минут до испарения сока.
Добавьте соус барбекю и продолжайте готовить, помешивая еще 4-5 минут. В это время разрежьте булочки для сэндвичей или обычный хлеб и поджарьте на другой сковороде до золотистой корочки с одной стороны.
Салат промойте и просушите, порвите руками.
Ломтики булки или хлеба смажьте майонезом, выложите на них салат и горячее мясо с соусом, затем перец, а сверху накройте сыром. Накройте оставшимся хлебом и подавайте. Приятного аппетита!