- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 4
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Картофельная запеканка — вкусный завтрак
- Автор
-
Пюре тыквенное
Пюре тыквенное – это блюдо, которое готовится путем смешивания вареной или запеченной тыквы с молоком, сливками, маслом, специями и другими ингредиентами по желанию. Обычно тыквенное пюре имеет гладкую консистенцию и насыщенный вкус.
Чем полезно тыквенное пюре
Тыквенное пюре является источником многих полезных веществ, таких как бета-каротин, витамины С и Е, калий, магний, цинк и железо.
Какая энергетическая ценность тыквенного пюре
Состав питательных веществ в 100 граммах:
В какие блюда добавляют тыквенное пюре
Пюре тыквенное можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам, таким как курица, свинина или говядина. Также его можно использовать в качестве начинки к пирогам и сладким блюдам, например, к печенью и маффинам. Из пюре готовят также супы, каши, пироги и соусы.
Где купить и как выбрать тыквенное пюре
Тыквенное пюре можно купить в супермаркетах в виде консервированного продукта или свежего пюре. При выборе готового пюре следует обратить внимание на состав и количество ингредиентов, таких как сахар, соль и консерванты. Для того чтобы получить наиболее полезное тыквенное пюре.