Печенье с курагой и изюмом
Фото: Depositphotos
Предложения от «Сільпо»

Тыквенное печенье с орехами — простой рецепт от диетолога

Сложность приготовления
Легкий
5
порций
35
минут приготовление
5
минут подготовки
896
ккал
25 г
белки
49 г
жиры
102 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Оно замешивается на овсяных хлопьях и будет красивее, если добавить сушеные ягоды. Вместо сахара в рецепте используем немного меда.

Самое простое, что можно сделать из тыквы на завтрак — это оладьи. Диетолог Татьяна Лакуста предлагает сделать полезное печенье.

Кроме запеченной мякоти тыквы, понадобятся его семечки. Их, как и орехи, можно немного измельчить. Десерт понравится как взрослым, так и детям. Полезный рецепт печенья публикуем с разрешения автора, оригинал здесь.

Если выбираете диетическую выпечку, не пропустите ленивый штрудель со сливами.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/3

Орехи и семечки тыквы немного измельчите.

Шаг 2/3

Соедините все ингредиенты, тщательно перемешайте.

Шаг 3/3

Сформируйте печенье руками, выложите на смазанным маслом противень и выпекайте 15 минут при 180 градусах.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно