Фасоль
292 ккал
21 г белка,
2 г жиры,
59.2 г углеводы
*Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Калькулятор калорийности
гр.
= 292 ккал
Фасоль принадлежит к семейству бобовых. Существует около 150 видов фасоли. Фасоль белая — традиционный ингредиент украинской кухни, который добавляют в борщи, супы, рагу, жаркое, делают из нее паштет, начинку для пирожков и многое другое.
Какая энергетическая ценность белой фасоли
В 100 граммах белой фасоли содержится:
- Калории: 351 ккал
- Белки 22,33 г
- Жиры 1,5 г
- Насыщенные 0,12 г
- Углеводы 60,75 г
- Пищевые волокна 24,4 г
Власний Рахунок