top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Шарики с фиником и клубникой
Фото: Midjourney

Шарики с фиником и клубникой: заряжаемся энергией

Автор
Шарики с фиником и клубникой
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
8
порций
20
минут приготовление
10
минут подготовки
123
ккал
1 г
белки
6 г
жиры
15 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Эти финиковые энергетические шарики — отличная здоровая закуска, которую можно хранить в холодильнике или морозильной камере. Этот рецепт готовится из четырех простых ингредиентов в считанные минуты и по вкусу, как конфета!

Финики обладают естественным карамельным вкусом. Орехи пекан имеют сладковатый маслянистый оттенок, очень хорошо играющий в этом рецепте, однако подойдет любой тип орехов, например кешью, миндаль, грецкие орехи и т. д. Сублимированная клубника придает этому десерту сладость, и вы можете использовать любой вид сублимированных фруктов. Щепотка соли помогает сбалансировать все вкусы.

Советуем также повторить банановое печенье или печенье без сахара и сливочного масла, если вы следите за питанием.

Ингредиенты 4

Основные

Шаг 1/3

Удалите из фиников косточки.

Шаг 2/3

Составьте финики и остальные ингредиенты в блендер, взбейте в течение 2-3 минут.

Шаг 3/3

Из готовой смеси сформуйте шарики и сложите их в холодильник на 20 минут.

А вот еще несколько простых рецептов сладостей, которые добавят вам энергии:

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно