- Предложения от
-
- 1
- порция
- 15 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 10 г
- белки
- 7 г
- жиры
- 38 г
- углеводы
Йогуртовые тосты — это вкусный завтрак, ставший хитом TikTok. Вы можете сделать его очень быстро и подавать с любыми добавками.
Нам все время очень часто не хватает идей для завтрака. Особенно для блюд, которые можно приготовить быстро, потому что утром вряд ли кто-то из нас имеет много времени на приготовление.
Йогуртовый тост готовится быстро, тает во рту и быстро попадает в список любимых блюд.
Рецепт йогуртовых тостов:
Ингредиенты 8
Основные:
Для начинки:
Выбейте яйцо в миску. Добавьте в него йогурт и кленовый сироп. Все перемешайте до образования однородной массы. Кленовый сироп можно заменить медом.
Берем ломоть тостового хлеба. Делаем в нем нежную вмятину. Подготовленную массу влейте внутрь.
Сверху выложите начинку (можно взять сезонные ягоды — клубнику, малину или яблоки) и выпекайте все вместе при 180 градусах около 10 минут. Приятного аппетита!
Этот вид тостов характеризуется тем, что в него можно добавлять любые добавки. Если вам нравится классика — выбирайте малину и шоколад. Однако этот завтрак идеально сочетается с другими ингредиентами.
К таким тостам можно добавить банан, мед и корицу. Они также будут прекрасно смаковать в сочетании с черникой или клубникой. Любители сладкого могут посыпать их нутеллой, джемом или арахисовым маслом.
Власний Рахунок
Комментарии