Гранатовый чай — напиток, который согреет и спасет от простуды
- Автор
- Виктория Вакив
- Комментарии
- 2
- Рейтинг
- 5
- 3
- порции
- 20 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 2 г
- белки
- 2 г
- жиры
- 37 г
- углеводы
Похолодание имеет свои преимущества, например, с приходом осени и зимы мы можем наслаждаться гранатом в неограниченном количестве. Сезон обычно длится с сентября по февраль.
Среди сезонных фруктов осени нельзя не упомянуть легендарные гранаты. Какими бы красивыми и вкусными они ни были, у многих они лежат неделями во фруктовой тарелке. А все потому, что гранаты тяжело чистить и есть. К счастью, для этого чудесного гранатового чая вам не нужно чистить плоды и выбирать зерна.
Еще один плюс и причина, почему лучше не избегать гранатов — это их польза для здоровья. Гранат богат витамином С, который укрепляет иммунную систему, а также предотвращает развитие простуды, облегчает кашель и боль в горле. О 10 полезных преимуществах граната читайте в нашем материале.
Ингредиенты 4
Основные
Гранат хорошо промойте, обсушите и разрежьте на четверти.
В маленькую кастрюлю влейте воду, положите в нее четверти граната и доведите до кипения. Убавьте огонь.
Мяту помойте и добавьте в кастрюлю в гранат. Варите, пока жидкость не станет ароматной и красочной, около 15 минут. Процедите готовый чай, добавьте мед и подавайте горячим.
Важно!
Эта статья — наше желание делиться информацией. Она не содержит медицинских советов или указаний. Если ты хочешь исследовать тему с медицинской точки зрения, то обратись, пожалуйста, за консультацией к врачу.
Власний Рахунок
Комментарии