- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Приготовление продуктов в соли — древний и практичный способ. Рыба медленно готовится в духовке, а «соляная шубка» задерживает сок, выделяемый во время термической обработки, поэтому лещ остается влажным и сочным после выпекания.
Ингредиентов для приготовления леща в соли немного, но они придают блюду приятный вкус, не перекрывая ароматы рыбы. Помимо морской соли, другой главной героини рецепта, мы будем использовать в приготовлении яйца и чёрный перец.
Можно заменить леща другой рыбой, например красноперкой, дорадо или морским окунем. А при подаче блюда — добавить капельку оливкового масла первого отжима, измельченные чабрец и петрушку или смесь ароматных трав.
Рекомендуем подавать запеченный лещ в соли отдельно, без гарнира. Однако ничто не мешает дополнить его чем-нибудь классическим, например, печеным картофелем.
Леща промойте, удалите жабры и поперчите.
Белки взбейте миксером в крутую пену. Добавьте соль и хорошо перемешайте.
Форму для запекания застелите пергаментом и выложите тонкий слой белковой массы. Сверху положите рыбу и обмажьте ее остальной белковой массой.
Поместите форму с рыбой в духовку, разогретую до 190°C, на 40-45 минут. На рыбе должна появиться светло-коричневая корочка. Выложите леща в соли на блюдо и подавайте с зеленью.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги