Ці фрукти не можна поєднувати з ліками — дізнайтеся, чому

Польська експертка наголошує, що з одним фруктом варто бути особливо обережними.

Цей фрукт може бути небезпечним

«Цей фрукт може вбити вас, якщо ви поєднаєте його з ліками», — попереджає Пауліна Ігнатович, клінічна дієтологиня. Експерт пояснює, що грейпфрут — це той фрукт, на який варто звернути увагу під час прийому ліків.

Він містить речовини, які блокують дію ферменту, що метаболізує ліки. Одним словом, концентрація таких препаратів зазвичай зростає і може бути для нас летальною.

Пауліна Ігнатович

Цей звичайний цитрус може призвести до серйозного отруєння організму, за що відповідають флавоноїди та фуранокумарини в його складі. Одна таблетка в комбінації з грейпфрутом діє так само, як і 5-10 таблеток. Наприклад, після поєднання фрукта з антигістамінними препаратами підвищення концентрації лікувальних речовин у крові може становити 300-700%. 

Дізнайтесь також, які з цитрусових найкорисніші

Подібна реакція загрожує нам і при вживанні заспокійливих або снодійних. При поєднанні з грейпфрутом можуть виникнути порушення серцевого ритму. Різке підвищення концентрації препарату в крові (до 1500%) також загрожує прийомом холестерин-понижувальних засобів, що призведе до пошкодження м’язів або печінки.

Які препарати не можна поєднувати з грейпфрутом:

• при гіпертонії;
• при алергії;
• для серця;
• від психіатра (наприклад, снодійне).

Слід уникати соку

Дієтологиня зазначає, що грейпфрут може нашкодити нам не лише у вигляді свіжих фруктів.

Варто знати, що крім вживання грейпфрута, також слід уникати вживання грейпфрутового соку протягом 20 годин після або до прийому препарату.

Пауліна Ігнатович

Сік вступає в реакцію з препаратом у травній системі, що також викликає різке підвищення концентрації ліків у крові.

Якщо ви приймаєте будь-які ліки, також уникайте інших цитрусових, таких як помело, апельсини, лимони або лайми. 

Варто також пам'ятати, що ліки зазвичай не поєднують із їжею. Найкраще їх приймати за 1-2 години до або через 2 години після їди. Запивати їх варто тільки кип’яченою охолодженою водою.

Препаратів, які слід приймати з їжею, набагато менше. Інформацію про це можна знайти в інструкції або отримати в лікаря чи фармацевта.

Читайте також інші поради дієтологів: