Почуття голоду сповільнює старіння — результати дослідження

Зазвичай експерти в дієтології сходяться на одній думці: мучити себе голодом — шкідливо, потім треба бути готовими до серйозних наслідків.

Тим часом вчені з університету Мічігану зʼясували, що почуття голоду може уповільнювати старіння, пишуть Newswise.

Експерименти проводилися поки що над мухами. Результати можуть бути справедливими і для інших видів тварин і людей також.

Читайте також, яка їжа найкраще тамує голод.

Дослідники знизили в їжі (дріжджі та цукор) для комах вміст амінокислот, і це спричинило у комах голод. У цьому стані вони вибирали дріжджі, а не цукор — це показник того, що мухи справді голодні.

Комахи на такій дієті жили значно довше за контрольну групу. Вона харчувалася їжею з високим вмістом амінокислот.

Також вчені активували у мух нейрони, повʼязані з почуттям голоду. Після чого вони стали їсти вдвічі більше. Але при цьому вони теж прожили значно довше за комах, у роботу нервової системи яких не втручалися.

Але результати дослідження зарано застосовувати до людей. При цьому механізми, які повʼязують почуття голоду й тривалість життя, можливо, існують не тільки у мух, а й у інших тварин.

Але достеменно відомо, що багато людей заїдають голод солодким. Експерти поділилися простими порадами, як позбутися цієї звички.