• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Вівсяні палички з сиром — рецепт без борошна 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Легкий!

  Рейтинг

  5

  Веганський кіноа-боул — збалансований обід за 20 хвилин 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  7 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Білкові вафлі — простий рецепт з двох інгредієнтів

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  5 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Бутербродна паста з тунця та овочів — рецепт без майонезу

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  5 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Зимове смузі із замороженими ягодами — простий напій із залишків з морозилки

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Макарони з сочевицею й овочами — ситна вечеря без м'яса 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Шпинат з яйцями та фетою — ситний сніданок за 15 хвилин 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Зимові продукти для травлення: гід з їжі, яка підтримує роботу кишківника

  Автор

  Вікторія Ваків

  15 січня 2026
• 

  Час приготування

  30 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Курка з броколі, кунжутом та соєво-медовим соусом — корисна «сковорідка» 

  Автор

  Вікторія Ваків