Суп из черного корня — вспоминаем забытый украинский суперфуд

Фото: Unsplash
От шефа Легкий!
4
порции
45 мин
приготовление
10 мин
подготовка
326
ккал
2 г
белки
33 г
жиры
7 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Одесский шеф-повар Андрей Величко предлагает приготовить крем-суп из черного корня под названием салсифай (он же козлобородник) — максимально простое в приготовлении и невероятно вкусное блюдо.

В нашей стране салсифай — это традиционный, а ныне подзабытый ингредиент народной кухни. Об употреблении козлобородника писал еще Иван Котляревский в «Энеиде». Если вы не в курсе, что такое козлобородник и никогда не слышали об этом черном чудо-корешке, советуем почитать нашу статью на эту тему.

Если вы не пробовали этот суп — скорее попробуйте. У него очень приятный сладковатый вкус, но не такой сильный, как у тыквы.

Андрей Величко

Если вы любите крем-супы, рекомендуем обратить внимание на рецепт крем-супа с пастернаком от Джейми Оливера. А также советуем попробовать бессарабскую икру из баклажанов по рецепту Андрея Величко.

Ингредиенты 6

4

Основные

Салсифай, корень 1 кг
Соль по вкусу
Шаг 1/3

Черный корень помыть, а затем с помощью овощечистки снять черную кожуру. Сразу положить в большую миску холодной водой с лимоном или уксусом, чтобы не почернел.

Шаг 2/3

Лук почистить, измельчить, тушить в сливочном масле до прозрачности. Когда станет мягким, добавить крупно нарезанный салсифай и тушить все вместе еще 10 минут. Затем залить овощным бульоном и варить до готовности около 20 минут на небольшом огне.

Шаг 3/3

С помощью блендера перебить все до однородной гладкой массы. Количеством жидкости регулировать, насколько густой суп вы хотите получить. В конце добавить сливки и посолить.

Идеальной парой к супу из черного корня, по мнению Андрея Величко, будут жареные или маринованные грибы, белое мясо (курица, индейка, кролик) и молодая телятина. Или же можно есть этот суп просто так, с ломтиком подсушенного гречневого багета.

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт