Безглютеновые вафли с бананами на кокосовом молоке от блогера Инны Мирошниченко

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
20
минут приготовление
5
минут подготовки
265
ккал
6 г
белки
18 г
жиры
22 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вафли — вкусное и простое блюдо для завтрака. Попробуйте приготовить их по рецепту блогера и адвоката Инны Мирошниченко.

Жена ведущего Тимура Мирошниченко Инна поделилась одним из рецептов вафель, который обожают их дети.

Это интересно: Ароматный банановый кекс: простой рецепт от Саши Бо

Звездная мамочка говорит, что безглютеновые вафли на кокосовом молоке быстры в приготовлении, полезны для здоровья и невероятно вкусны. Банан придаст им интересный вкус, а кокос — аромат.

Кстати, недавно мы делились любимым завтраком Саши Зарицкой.

Ингредиенты 5

Основные

Шаг 1/2

Помойте и почистите от кожуры банан. Разомните его до пюреобразной массы. Добавьте к нему яйца, просеянную муку, молоко и растительное масло. Смешайте все.

Шаг 2/2

Разогрейте вафельницу. Выложите тесто в форму. Выпекайте несколько минут. Готовность проверяйте зубочисткой. По желанию можете украсить вафли ягодами или фруктами. Инна советует подать с фундуковой пастой, гармонично сочетающейся с вафлями.

Если вам понравился этот рецепт, то читайте, как приготовить простые блинчики, которые обожает Настя Каменских на завтрак.

Подпишись на нас
в Google News