Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Куриные блины с плавлеными сырками
- Автор
-
Виктория Вакив
![Блинчики с курицей и сырками]( "Куриные блины")
Оригинальный рецепт: кабачковые вафли с моцареллой
- Автор
-
Ирина Павлина
![Вафли из кабачков и моцареллы]( "Кабачковые вафли с моцареллой")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 2
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
359
ккал
ккал
- 14 г
- белки
- 22 г
- жиры
- 28 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Если у вас есть вафельница, то просьбу приготовить вафли, уверены, вы слышите частенько. Сегодня с мороженым, завтра с ягодами, а послезавтра с медом или вареньем. Но что, если мы предложим взглянуть на привычное блюдо под другим углом? Соленые вафли смакуют не меньше, а иногда и больше, чем сладкие.
Один из самых оригинальных соленых вариантов — кабачковые вафли с моцареллой. Особенно этот рецепт понравится тем, кто обещает отказаться от вкусностей и вернуться в форму. Пикантные вафли из кабачков, с добавлением муки, яйца и моцареллы подарят вам не одно приятное мгновение.
Попробуйте также: Вафли из остатков картофельного пюре
Но это блюдо следует любить не только за вкус. Кабачки, играющие в нем главную роль, совсем некалорийны — в 100 граммах овоща всего 24 калории. Зато много фолиевой кислоты, калия и витамина А. Вкусно, полезно, и не вредит фигуре!
Ингредиенты 9
Основные
Шаг 1/3
Помойте кабачок и натрите на грубой терке в миску. Почистите лук и натрите в кабачок. Добавьте яйцо, соль, сметану, молотый перец, муку и осторожно смешайте.
Шаг 2/3
Натрите моцареллу на грубой терке и добавьте в кабачковую массу. Хорошо перемешайте.
Шаг 3/3
Включите электровафельницу, смажьте изнутри растительным маслом. Наливайте по одной столовой ложке теста, закройте и жарьте 4-5 минут. Затем откройте и выложите вафли на тарелку.
Подайте горячими со сметаной.
Не можем не поделиться рецептом ароматного завтрака — приготовьте тыквенные вафли.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Теплая закуска из батата и сальсы]( "Теплая закуска из батата и сальсы")
От шефа- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Теплая закуска из батата и сальсы
- Автор
-
Юрий Грицай
![Теплая закуска из батата и сальсы]( "Теплая закуска из батата и сальсы")
-
![Сырный рулет с красной рыбой]( "Сырный рулет с красной рыбой и зеленью")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Праздничный сырный рулет с красной рыбой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Сырный рулет с красной рыбой]( "Сырный рулет с красной рыбой и зеленью")
-
![Рождественские вафли]( "Рождественские вафли")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Сказочный десерт: рождественские пряничные вафли
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Рождественские вафли]( "Рождественские вафли")
-
![Вафельные треугольнички с фаршем]( "Вафельные треугольнички с мясным фаршем")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Вафельные треугольнички с фаршем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Вафельные треугольнички с фаршем]( "Вафельные треугольнички с мясным фаршем")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги
Yuliia Holik
год назадОксана Русан
год назадДякую за смачний рецепт. Мені сподобалось, що не потрібно смажит и на великій кількості олії :)