Быстрая закуска из слоеного теста со спаржей
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
Не знаете, чем удивить друзей? Не надо придумывать кулинарное колесо — только дополняйте новыми идеями. К примеру, быстрая закуска из спаржи в слоеном тесте.
Как быстро приготовить спаржу так, чтобы было вкусно, питательно и полезно? Просто используйте слоеное тесто и духовку. У вас получится невероятная закуска, которую можно подавать с соусами, к салатам, даже к гарнирам!
Не забывайте о пользе спаржи. Эти зеленые палочки могут предотвращать тромбозы, нормализовать перистальтику кишечника, ее употребляют для профилактики атеросклероза. Единственный момент, который всегда стоит помнить: спаржа богата клетчаткой, а значит ее нельзя употреблять маленьким детям.
Приготовьте закуску из теста для себя и друзей, вам понравится вкус и сам процесс приготовления.
Ингредиенты 7
Основные
Взбейте творог с молоком до однородности и добавьте туда специи и нарезанную зелень.
Помойте спаржу, отрежьте жесткую часть.
Разрежьте тесто на длинные куски, сбрызните водой.
Заверните каждый росток спаржи в кусочек теста так, чтобы получился рулет или спираль. Сверху по желанию можно посыпать тертым сыром.
Выпекайте закуски 10-12 минут в духовке при температуре 180-200 гадусов и подавайте с приготовленным творожным соусом. Приятного аппетита!
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.