Что приготовить с протеиновым порошком: 7 интересных блюд

Протеиновые батончики
Фото: Depositphotos

Протеиновый порошок известен высоким содержанием белка. Он производится путем обработки природных источников белков, таких как сыворотка, соя, орехи или другие источники.

Главная причина потребления протеинового порошка состоит в том, чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка. Белки являются важными макроэлементами, необходимыми для строительства тканей, сохранения мышечной массы, поддержания иммунной системы и многих других функций организма.

SHUBA рассказывала, зачем нужен протеин человеческому организму. Если вы на диете или хотите нарастить мышечную массу, вам может потребоваться увеличение количества белка в рационе. При этом помогут блюда с протеиновым порошком. Однако учтите, что перед приемом любых добавок следует проконсультироваться с врачом.

SHUBA советует приготовить такие блюда с протеиновым порошком:

SHUBA предлагает прочитать о 5 ошибках в употреблении протеинового коктейля, которые вы можете допускать.

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua