Протеиновый порошок известен высоким содержанием белка. Он производится путем обработки природных источников белков, таких как сыворотка, соя, орехи или другие источники.
Главная причина потребления протеинового порошка состоит в том, чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка. Белки являются важными макроэлементами, необходимыми для строительства тканей, сохранения мышечной массы, поддержания иммунной системы и многих других функций организма.
SHUBA рассказывала, зачем нужен протеин человеческому организму. Если вы на диете или хотите нарастить мышечную массу, вам может потребоваться увеличение количества белка в рационе. При этом помогут блюда с протеиновым порошком. Однако учтите, что перед приемом любых добавок следует проконсультироваться с врачом.
SHUBA советует приготовить такие блюда с протеиновым порошком:
Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.
Комментарии