Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оладьи с помидорами в греческом стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Оладьи с помидорами]( "Оладьи с помидорами и сметаной")
Причины появления варикоза у мужчин и женщин (видео)
- Автор
-
Ирина Маслова
![Варикоз]( "Варикоз")
Чем раньше обнаруживается это заболевание, тем меньший риск хирургического вмешательства. Врач Юрий Габорец считает, что развитию заболевания способствует слабое сердце. Именно поэтому важно знать его признаки.
Кроме этих советов, врачи рекомендуют продукты, употребление которых могут укрепить стенки вен. Не забываем об активном образе жизни: даже 15-минутные прогулки каждый день значительно снизят риск варикоза.
Читайте также
Причины варикоза
- Слабые клапаны в венах
- Генетика
- Стоячая тяжелая работа
- Беременность
- Высокие каблуки
- Малоподвижный образ жизни
- Лишний вес
- Сердечная недостаточность
- Алкоголь. Расширяет стенки сосудов
- Сахар. Делает кровь густой и вязкой
- Гормональный дисбаланс. Из-за гормонального дисбаланса варикоз у женщин встречается чаще
При первом появлении варикоза нужно носить компрессионные чулки и наносить мази, рекомендуемые семейным врачом. Ходите чаще и дольше, мышцы будут прокачивать кровь. На ночь кладите под ноги подушку, чтобы разгрузить вены.
Недавно стало известно, сколько твердого сыра можно есть для крепких сосудов и здорового сердца.
Читайте также
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.
Похожие публикации
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Было любопытно? Комментируйте