- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Хелси рецепты
-
![Запеканка с красной рыбой]( "Шпинатная запеканка с красной рыбой")
- Время приготовления
- 55 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Как есть здорово: шпинатная запеканка с красной рыбой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеканка с красной рыбой]( "Шпинатная запеканка с красной рыбой")
-
![Протеиновый пирог – рецепт]( "Протеиновый пирог")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Что есть до и после тренировки: протеиновый пирог
- Автор
-
Виктория Вакив
![Протеиновый пирог – рецепт]( "Протеиновый пирог")
-
![Салат из свеклы, апельсина и феты – рецепт]( "Салат из свеклы, апельсина и феты")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Витаминная композиция: салат из свеклы, апельсина и феты
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат из свеклы, апельсина и феты – рецепт]( "Салат из свеклы, апельсина и феты")
-
![Омлет с огурцами]( "Омлет со свежими огурцами")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оригинальный завтрак: омлет со свежими огурцами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Омлет с огурцами]( "Омлет со свежими огурцами")
-
![Нутное печенье с миндалем]( "Нутовое печенье")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Без глютена: печенье из нутовой муки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Нутное печенье с миндалем]( "Нутовое печенье")
-
![Две тарелки борща]( "Украинский борщ")
-
![Чечевичный хлеб]( "Хлеб из чечевицы")
- Время приготовления
- 55 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Как испечь диетический хлеб с сыром из чечевицы
- Автор
-
Виктория Вакив
![Чечевичный хлеб]( "Хлеб из чечевицы")
-
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью
- Автор
-
Виктория Вакив
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
-
![Треска на пару]( "Треска на пару")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Нежно и полезно: треска со стручковой фасолью на пару
- Автор
-
Виктория Вакив
![Треска на пару]( "Треска на пару")
-
![Гречка с овощами и яйцами – рецепт]( "Гречка с овощами и яйцами")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Обогатить вкус: гречка с овощами и яйцом
- Автор
-
Виктория Вакив
![Гречка с овощами и яйцами – рецепт]( "Гречка с овощами и яйцами")
-
![Куриное филе под соусом из брокколи]( "Куриное филе под соусом из брокколи")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Интересное детское меню: куриное филе под соусом из брокколи
- Автор
-
Виктория Вакив
![Куриное филе под соусом из брокколи]( "Куриное филе под соусом из брокколи")
-
![Суп с тофу и грибами – рецепт]( "Суп с тофу и грибами")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Обед в азиатском стиле: суп из тофу и грибами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Суп с тофу и грибами – рецепт]( "Суп с тофу и грибами")
-
![Флан из тыквы]( "Тыквенный флан")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыквенный флан — вкуснятина для любителей овощей
- Автор
-
Виктория Вакив
![Флан из тыквы]( "Тыквенный флан")
-
![Тыквенная халва]( "Тыквенная халва с медом и орехами")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыквенная халва с медом и орехами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыквенная халва]( "Тыквенная халва с медом и орехами")
