Большие креветки
Фото: Pixabay

Большие креветки

106 ккал
20 г білки, 2 г жири, 1 г вуглеводи
*Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Калькулятор калорийности
гр.
= 106 ккал

Королевская, или большая креветка — разновидность креветки из Тихого океана. Королевской ее прозвали из-за достаточно больших размеров. Она имеет большое тело с алым оттенком, а ее мясо — нежное и сочное.

Королевскую креветку обычно вылавливают в морях и океанах. Она водится в теплых водах вблизи Австралии, Новой Зеландии, Индонезии, Японии, Китая, Южной Африки, Индии.

Королевские креветки являются популярным продуктом во многих странах мира, включая Японию, США, Европу, Австралию и Новую Зеландию. Королевские креветки можно найти на рынках, в ресторанах и в магазинах морепродуктов во многих странах.

Чем полезны большие креветки

Королевские креветки являются ценным источником жирных кислот, витаминов, антиоксидантов и минералов. Содержат жирные кислоты, такие как омега-3, а еще — витамин В12 и витамин D. Селен, находящийся в креветках, является мощным антиоксидантом, а астаксантин обладает противовоспалительными свойствами. Креветки также содержат железо и фосфор.

Какая энергетическая ценность больших креветок

Состав питательных веществ в 100 граммах:

  • Белки: 20 г
  • Жиры: 2 г
  • Углеводы 1 г
  • Вода: 80 г

Готовят из крупных креветок

Из крупных креветок можно готовить разнообразные блюда, поскольку они популярны морепродуктами во многих кухнях мира. Вот несколько популярных блюд, которые готовят из больших креветок:

  • Креветки на гриле: их маринуют в пряных соусах и поджаривают. Подают с лимоном или соусами на основе трав и специй.
  • Креветки добавляют в салаты, соусы и пасты.
  • Из них варят супы или употребляют отварными.

Где купить большие креветки

Королевские креветки можно купить в рыбных магазинах, супермаркетах в рыбных отделах, или на продуктовых рынках. Также можно найти большие королевские креветки в онлайн магазинах с доставкой морепродуктов или на сайтах, специализирующихся на продаже морепродуктов.

Рецепты с большими креветками

Сезонные ингредиенты

Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно