- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Паштет из фасоли и печёного чеснока — рецепт от диетолога
- Автор
-
Татьяна Лакуста
![Паштет из фасоли]( "Паштет из фасоли")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 2
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 50
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
Вкусно, быстро и полезно — главные критерии отличного блюда. Приготовьте этот паштет по рецепту от диетолога Татьяны Лакусты. Запеченный чеснок сделает паштет особенно ароматным, а специи и остроту регулируйте по вкусу. ⠀
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1/4
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 2/4
Срежьте верхушку с каждой головки чеснока. Сбрызните каждый срез оливковым маслом, посолите солью и заверните в пергамент. Поставьте в духовку и запекайте 30-40 минут.
Шаг 3/4
Тем временем поместите фасоль, яблочный уксус и оливковое масло в кухонный комбайн. Когда чеснок поджарится, выдавите зубчики из оболочки в кухонный комбайн.
Шаг 4/4
Перебейте до однородной массы. Добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте с лавашом, украсьте оливковым маслом и хлопьями красного перца. По желанию — можно добавить пюре тыквы для более жидкой консистенции блюда.
Текст опубликован с разрешения автора. Оригинал.
Похожие публикации
-
![Соль: польза или вред]( "Соль: польза или вред")
-
![Вкусы]( "Вкусы")
-
![Вода с медом]( "Вода с медом")
-
![Блинчики со шпинатом]( "Блинчики со шпинатом")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Безглютеновые блины со шпинатом — рецепт от диетолога
- Автор
-
Татьяна Лакуста
![Блинчики со шпинатом]( "Блинчики со шпинатом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги
Инна Елисеева
год назад_Yaroslav_
два годы назад