Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Оладьи с помидорами в греческом стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Оладьи с помидорами]( "Оладьи с помидорами и сметаной")
Запеканка из цветной капусты и курицы под сыром
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеканка из цветной капусты и курицы.]( "Запеканка из цветной капусты и курицы под сыром")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 50
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
377
ккал
ккал
- 28 г
- белки
- 24 г
- жиры
- 12 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Запеканка из цветной капусты и курицы с сырной корочкой — вот что принесет вам успех у родных! Давайте приготовим вкусное блюдо для всей семьи вместе?
Запеканка из цветной капусты и курятины — это вкусное, легкое и просто незаменимое блюдо для обеда или ужина. Отличная идея, которую можно предлагать в течение недели как альтернативу традиционным блюдам, привычным в вашей семье.
Стоит попробовать: Овощная запеканка с куриной печенью
Мы знаем блюдо, от которого ну очень тяжело отказаться. Это о картофельной запеканке с мясом. Попробуйте раз и вы будете готовить ее постоянно.
Ингредиенты 11
Основные
Шаг 1/4
Цветную капусту разберите на соцветия, положите в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты. Затем откиньте на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.
Шаг 2/4
Куриное филе помойте и нарежьте брусочками. Лук очистите и порежьте полукольцами. Нагрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте филе с луком в течение 5-7 минут до легкой румяности. Посолите, поперчите и посыпьте специями.
Шаг 3/4
Яйца взбейте с солью, перцем и молоком до однородной массы. Добавьте натертый сыр и измельченный чеснок и перемешайте.
Шаг 4/4
В форму для запекания выложите цветную капусту, сверху курицу с луком. Залейте все яичной смесью и запекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до появления золотистой корочки. Подавайте готовую запеканку горячей!
Ужин должен хорошо насыщать, поэтому вам следует приготовить сытную, вкусную и согревающую картофельную запеканку с курицей и брокколи.
Похожие публикации
-
![Запеканка из поленты с креветками и овощами]( "Запеканка из поленты с креветками")
- Время приготовления
- 1:15 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Запеканка из поленты с креветками
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеканка из поленты с креветками и овощами]( "Запеканка из поленты с креветками")
-
![Запеканка из чечевицы]( "Запеканка из красной чечевицы")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Запеканка из красной чечевицы
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеканка из чечевицы]( "Запеканка из красной чечевицы")
-
![Французский картофель с молоком]( "Французский картофель с молоком")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Французская картофельная запеканка в молоке
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Французский картофель с молоком]( "Французский картофель с молоком")
-
![Картошка с мясом]( "Картошка с мясом")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельная запеканка с мясом
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Картошка с мясом]( "Картошка с мясом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги